こんにちは！ゆい☆ママです。
実家に帰ってきて１週間が経ちました！
自分の家の違って離乳食の作り置きがそんなにないので
手軽に作れるものばかり食べさせています。
そんなわけで、今日のメニューは『３色野菜のおかゆ』
準備がカンタンな大根、にんじん、ほうれん草のピューレで
野菜たっぷりのおかゆにしました！
大根とにんじんはすりおろしてレンチン！
ほうれん草は葉っぱだけを茹でてすり鉢ですりすり…
１０分もかからず完成です☆
今回はレシピとかはありません（笑）
…が、３種類の野菜ペーストはそれぞれ小さじ２杯ずつ用意しました。
これにおかゆが大さじ３杯なので、よく食べてくれています。
離乳食初期に食べる量の目安は、
・主食（おかゆ）が小さじ６杯＝大さじ２杯
・副菜（野菜・たんぱく質）が小さじ４～６杯＝大さじ１～２杯
なので、十分に食べてくれていますね！
少したんぱく質が少なめなので、たんぱく質を少し増やしたら
離乳食中期に突入したいと思います！
よく食べてくれるようになって、本当に嬉しいなぁ☆
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